カーブスの体験

しろくまの年齢は、ご想像にお任せしておりますが
子どもの頃から運動が苦手で、とにかくめんどくさがりだったため
いわゆる中年という部類に差しかかってからは「このままじゃ私の老後やばいじゃん。」とようやく気付き始めました。
（遅っ！）

見た目にもなんだか丸っこくなり、よく言えば“おばさんらしく”なったということなんだけど
「やっぱりしゅっとしてるほうがいいよね。」とお腹についた脂肪というものをつかみながら思ったのです。

そんなある日、職場の同僚が『カーブス』といわれるジムに通っていることを知りました。
同僚は50代前半の方。
見た目も若くて毎日が充実している感じが雰囲気からも伝わってくる明るい人です。

『カーブス』って言っちゃあ悪いけど、お年寄りの方が運動するところというイメージがありました。
聞いてみると、女性専用ジムで30分決まった運動をするだけで帰られるというところらしい。
着替えも特に必要がなければしなくてもよく、さっと行ってさっと帰られるということ。

一応毎日、派遣の仕事と家事と子育てと、と忙しくしているしろくまとしてはなんとありがたいジム！
と気付かせてもらい、早速体験に行ってみました。

そこで色々話を聞いたり、聞かれたりして、
「ではしろくまさんの今の筋力がどれくらいあるのか測定してみましょう。」
と、二種類の簡単な動きをすることになりました。

一つは座ってから片足で立ち上がるもの。
もう一つはいわゆる腹筋運動。

どちらも撃沈の結果で、言われる前にもう自分から「これは入会するしかないよね。」と言っていました。

特に片足で立ち上がる動きは全くできなくて、スタッフさんも絶句状態・・・
フォローの言葉もない感じでした。

ということで、カーブスに入会を決めたしろくま。
20代の頃にジムに通っていた時に履いていたスニーカーがまだ使えたので（すごっ！）
それをクローゼットの奥から出してきました。

週2日か3日は通えたらいいなぁ。
急な成果をつい求めてしまうけど、新陳代謝も下がってるしきっと思うようにはいかないはず。

長い目で見て、「続けて通えてることがすごいんだよね。」と言えるようになっていますように。

がんばるぞ。

とはいえ、きっと毎月の測定では数字に一喜一憂しそうだけど・・・。

楽しんで続けていきたいです。